1週間晩ごはん献立まとめ3月26日～4月1日　調味料はチューブタイプ

豆板醤やコチュジャンなどの調味料。
最近、チューブタイプのものを買うようになりました。

以前は、瓶詰タイプのものを買っていたのですが、夫と2人暮らしではなかなか使い切れなくなり、なるべく少量タイプのものを探すようになったら、チューブタイプにたどり着いたというわけです。

そんな1週間晩ごはん献立まとめです。

1週間晩ごはん献立まとめ

たらこクリームパスタ
ほっとおいしい☆カブとベーコンのスープ by チャーミル
チキンサラダ（ 煮るだけ♪てりてり☆チキン by むうくん）

 

 

 

＊夫不在にて

冷蔵庫内残りものでワンプレートご飯
（たらこ混ぜごはん・サラダ・チキン）

 

 

基本の野菜炒め by けゆあ
揚げ出汁豆腐
カニカマと玉ねぎのマヨサラダ
油揚げとえのきと大根葉の味噌汁
3月29日・・・夕食各自

 

3月30日・・・私、不在

 

 

焼き帆立
帆立のお刺身
帆立の卵と白子の醤油煮
牡蠣フライとどんこのから揚げ

 

ホッケの焼き魚
鶏ごぼうの炊き込みご飯 by わんこmama
豆腐ステーキ
サラダ
なめこの味噌汁

調味料はチューブタイプ

チューブタイプの調味料は、瓶詰などに比べるとやや割高です。
だから、以前は見向きもしませんでした。

3人の子どもたちに食べさせるには、少しでも安く買う必要がありました。
いつも買い物をするときは、100gあたりいくらかということを計算して、より安いものを選んでいました。
そして、大容量のものを買ってもあっというまに消費できていました。

しかし、今はどうでしょう。
私も夫も、以前に比べると食が細くなりました。
大量に食べなくても、少しずついろんなものを食べるほうが好きです。

調味料に関しても、1度買ったらなかなか減らず、いつまでたっても冷蔵庫の中にしまっているということが多くなりました。
もう小さめのチューブタイプで充分なのです。

チューブタイプはすぐに使えて便利ですし、いちいちスプーンに取る必要もありません。
ダイレクトに絞り出せるというのがとてもいい。
また、中身が空気にさらされる機会が少ないので、きれいさを保ちやすい。

生活様式や家族構成が変わったら、それに合わせて日々の暮らし方も変えていく必要があるのですね。
そして、新しいものを使うことで、またいろいろな発見があります。

最近は、チューブタイプの調味料がお気に入りです。
そして私、3人の子どもたちに食べさせるのに必死だったんだなぁ・・・なんて、今になってしみじみ思い返しています。