自分の生き方 50代の暮らし方 子どもが家を出るとこんなにも身体が楽になります
この春、3番目の子どもが大学進学で家を出ました。同じ敷地内には母が一人で住んでいますが、夫と2人暮らしが始まりました。3...
自分の生き方
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自分の生き方 庭木の伐採 父が遺した庭を変えていく決意
庭の木を伐採しました。柿の木と梅の木と松の木。父が長い時間をかけて育ててきた庭木でしたので、もちろんためらいはありました...
自分の生き方 自分の数珠を自分で作りたいと思ったわけと天然石パワー
先日、松島の円通院で作った数珠が届きました。自分で石を選び、自分で組み合わせを考えて、自分で糸を通した世界にひとつだけの...
自分の生き方 食べたいのに痛い 口内炎と更年期の関係
食べたいのに痛い！口内炎ー！というCMがありましたが、まさに口内炎を発症してしまった私。しかも口内炎は、舌の先。食べ物が...
自分の生き方 困ってる友だちにできるたったひとつのこと
友人がとても困っている状況に、何か私にできることはないかとあれこれ考えてみたのですが、何もできない。すぐに駆け付けられる...
自分の生き方 御朱印レディーの御朱印のもらい方
このたび、御朱印帳を買いました。そもそもついこの間まで、御朱印ってなに？というレベルだった私が、御朱印巡りに目覚めたわけ...
自分の生き方 DIYの達成感は一生続く 充実時間の見つけ方
西側の敷地に平板ブロックを敷く作業は、2か月かかってようやく終了しました。真夏にとりかかった作業も、気が付けば秋の風。灼...
自分の生き方 50歳を過ぎても悩みはある 共感と心地よい関係と
学生時代、コミュニケーション能力を高めるためには「相手に共感的態度で接すること」と習いました。共感すると口で言うのは簡単...
自分の生き方 足るを知る こごみが庭に生えていることを知る
先日、お食事処で出された前菜に、こごみの胡麻和えがありました。こういった季節の旬のものを食べると、なんだかうれしくなるの...
自分の生き方 庭の木を伐採してわかったこと 老後のためのシフトチェンジ
自宅の庭に木がある暮らしというのは、なんとも贅沢なものです。夏は暑い日差しを遮って日陰を作ってくれるし、冬は落葉して暖か...