年金のこと 若い頃は“早く死ぬリスク”、今は“長く生きるリスク”。それでも未来を思い描いている
60歳になって、初めて“未来が長すぎるかもしれない”と思いました。若い頃には一度も浮かばなかった種類の不安です。あの頃、...
自分の生き方
年金のこと 
自分の生き方 健診は問題なし。でも体型は変わってきた｜60歳から始めた“朝たんぱく”習慣
昨年の健康診断。結果を見た瞬間、まずは一安心。HDLコレステロール62、LDLコレステロール125、中性脂肪48、ヘモグ...
仮住まい暮らし 駐車場で車が動かない！冬に起きた凍結トラブル【対処法チェックリスト付き】
今年の冬は、例年になく雪が多いと感じています。しかも現在は、自宅リノベーション中の仮住まい暮らし。慣れない土地、慣れない...
仮住まい暮らし テレビのない生活を2ヶ月続けてわかったこと｜時間が戻ってきた60代の暮らし
部屋の中にテレビがないだけで、時間が戻ってきました。仮住まいとはいえ、暮らし方を大きく変えたわけではありません。ただ、朝...
自分の生き方 晴耕雨捨の暮らしが終わって｜実家の片付けを終えた60歳の休日
「晴耕雨読」をもじって、「晴耕雨捨」。この数年、私はひそかにこの言葉を、自分の暮らしの合言葉にしてきました。晴れた日は庭...
自分の生き方 父の三年日記にあった一行が、今の私を支えている ――「いい一日だった」という言葉
父が亡くなったあと、私は三年日記をつけるようになりました。特別な出来事を書くわけではありません。その日にあったことを、短...
仮住まい暮らし 考え方ひとつで豊かになる ──60代、今さら気づいた暮らしの贅沢
仕事始め後の休日。今日はどこへ出かける予定もありません。晩ごはんは、昨年の畑で採れたじゃがいもと、冷凍しておいた牛肉で作...
仮住まい暮らし 静かなお正月に気づいた、60代からの定年後の暮らしのかたち
冬の空気がゆっくりと流れる仮住まいで、今年のお正月は、特別な予定もなく過ぎていきました。テレビのない部屋で、夫婦それぞれ...
自分の生き方 少しの退屈がくれた60歳からの暮らしのヒント
子育てが終わり、夫婦2人暮らしとなったこの数年間。「やらなければならないこと」が、少しずつ減ってきたように感じています。...
自分の生き方 60代、暮らしを小さくして迎えた「何もしない年末」減築リノベ中の温泉旅
60代を迎え、暮らしを小さく整えようとしている今。年末の予定表には、これまでになく大きな“余白”が生まれていました。減築...