1週間晩ごはん 1週間晩ごはん献立まとめ 10月4日～10月10日 ボケない食事
脳の老化を防ぐには、意欲や気力を高めるためにドーパミンを増やす必要があるといいます。ドーパミンの主原料は、たんぱく質。た...
そらはな
1週間晩ごはん 
認知症 認知症の母と関わる大原則 1に肯定、2に肯定、3、4がなくて・・・！？
人間は歳をとると最後には全員が認知症になる・・・と、ききました。昔は、脳が老化する前に身体的寿命で亡くなっていたのでしょ...
日用品費 日用品費を減らす策 私はコレでイオンネットスーパーの利用を辞めました
日用品費を減らすべく、買い物の仕方をあれこれ考えるようになったのが5年前。以前は、5人家族で月に1万円近くも日用品にかか...
格安スマホ 格安スマホってどうなの？イオンモバイルって使えるの？知っていること全部伝えます
いまだに旧ブログのほうへコメントをいただくことがあります。「格安スマホへ乗り換えました」とか「イオンスマホの使い勝手はど...
遺品整理・相続 実家の庭の草木の管理 父が遺した柿の木を切る
父が急逝してから5か月。必要な手続き関係はほぼ終了しましたが、遺品整理は中断したままとなっています。父の遺したものは、ま...
服飾品 地味にスゴイ！おじ靴が旅行に最適だった理由
旅行に履いて行った"おじ靴"が、地味にスゴくてとてもよかった！というお話です。「おじ靴ってなんだよ？」と思われた方。実は...
1週間晩ごはん 1週間晩ごはん献立まとめ 9月27日～10月3日 節約は一生続く
大好きな劇団四季にエネルギーをもらった9月。1０月からは、日常の現実と向き合い、日々堅実に、でもどこかで何かをおもしろが...
劇団四季 劇団四季マンマ・ミーア2回目感想 人生楽しむことに背中を押してくれる作品
準備万端です。ペンライトは100均で仕入れました。色は赤！劇団四季マンマ・ミーア2回目となる私の心の熱さを投影するかのよ...
掃除 浴室のカウンターってホント要らない！掃除が大変で腰を痛める始末
浴室の掃除で、やっかいな場所がカウンターの下。我が家のユニットバスは、カウンターの下が空洞になっているので、カビが発生す...
子どものこと イマドキ修学旅行事情 USJのエクスプレスパスが高くてびっくりした件
高校2年生の娘は、今月修学旅行で関西方面へ行きます。もちろんユニバーサルスタジオジャパン（USJ）へも行くわけですが、大...