夜中の地震体験記｜布団の中で思い出した「昔の常識」と「今の防災」

夜11時過ぎ。布団の中でウトウトしかけたその瞬間――
カタカタ……と微かな音。

「ん？」と思った数秒後、これは地震だと気づきました。

ほぼ同時にスマホから鳴り響く緊急地震速報。

眠気は一瞬で吹き飛びました。

揺れが呼び起こした記憶

体感で1分ほど続いた横揺れ。

短くはなく、ゆっくりと長く続くその揺れ方に、私は東日本大震災の記憶を重ねました。

数分後には津波予報。
「やっぱりな……」と妙に納得してしまう自分がいました。

ありがたかったのは、停電などライフラインが途絶えなかったこと。

ドキドキして眠れなかったものの、気づけば朝を迎えていました。

ただ朝が来た――それだけでほっとしました。

・布団の中で待機

揺れを感じてもすぐには起き上がらず、スマホを確認しながら収まるのを待ちました。

・窓を開けて外を確認

夫が窓を開けて外を見ましたが、周囲は真っ暗。
仮住まいのアパートの周囲にはなにもない。（笑）

冷静になると少し可笑しくも感じました。

・足元対策

「ガラスが飛散するかも」と思い、靴下とスリッパを履いてとりあえずトイレを済ませる。

・オカメインコの不安

鳥のハナはパニック気味。
声をかけてなだめました。人も動物も、夜中の揺れはやはり怖いものです。

・LINE通知の嵐

外は静まり返っていたものの、スマホには安否確認の通知が集中。子どもや親戚、友人の無事を確認できて安心しました。

朝になって思い出したのは、子どもの頃から刷り込まれてきた言葉――
「地震が来たら、火を消して、窓を開けろ」。

でも今の暮らしでは、暖房はエアコン、コンロはIH。
火を使わない家庭も多い。

窓を開ける行動も、耐震基準が整っていなかった時代の名残。
むやみに動くより、揺れている最中に窓へ近づくほうが危険だと改めて感じました。

今の寝室には布団だけ。
倒れてくる家具はありません。

一方、結婚当初のアパート（千葉在住）では背の高い洋服箪笥を置いていました。

当時は「東海大地震（今の南海トラフ）」が盛んに話題となり、重い家具には突っ張り棒をつけるのが当たり前でした。

今回の地震で強く感じたのは、地震対策に絶対の正解はないということ。

・住む場所
・家の造り
・家具の量
・家族構成
・暮らし方

それぞれに合わせて、自分の環境に合った備えを考える時代なのだと思います。

布団だけの寝室だからこそ気をつけること。

家具が多い部屋だからこそ必要な対策。

「昔そう教えられたから」ではなく、今の暮らしに合っているかを見直す。

夜中の地震は、そんなことを静かに考えさせてくれる体験となりました。

変わらぬ朝を迎えられるって奇跡なんだと思った日

ちなみに、オカメインコのハナがプチパニックになっている横で、文鳥のむぎちゃんは一切動じず。

人と一緒で、鳥にも個性があるんだな…と、そんな余計なことまで考えた日でもありました。

保険を見直したのは6年前⬇️