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1週間晩ごはん献立まとめ1月23日~1月29日 肋骨が痛い

数日前から胸が痛い。
かすかに鈍い痛みは、咳をしたりくしゃみをすると響くような痛みに変わってきました。
なんだろう。様子をみたいところですが、そんなことも言ってられません。
これから娘の受験も控えているし、私にはやらなければならないこと、やりたいことがたくさんあります。

というわけで、ふだんは病院に行くことのない私が、久々に受診してきました。

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1週間晩ごはん献立まとめ

1月23日 にしんの焼き魚

Cpicon にしんの塩焼き by sachi825
Cpicon 里芋とひき肉のあま~いあんかけ❤ by rubi0314
プチヴェールのベーコン炒め
納豆
なめこの味噌汁

 

 

 

1月24日 油淋鶏

Cpicon ☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪ by ☆栄養士のれしぴ☆
厚焼き豆腐のキムチのせ
Cpicon ☆かきたま汁☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

 

 

 

1月25日 とんかつ

Cpicon ☆秘密のとんかつ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
Cpicon 簡単ナムル風で小松菜タップリ! by moj
なめことワカメの味噌汁

 

 

 

1月26日 ベーコンカルボナーラ

Cpicon 簡単!失敗知らず【本格】カルボナーラ❤ by かげっち
チキンサラダ

 

 

1月27日 麻婆豆腐

Cpicon ☆麻婆豆腐☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
ニラ饅頭(既製品)
Cpicon *簡単*お野菜たっぷり☆春雨スープ☆ by プニタロー

 

 

1月28日 焼肉

焼肉

 

 

 

1月29日 肉野菜炒め

Cpicon 基本の野菜炒め by けゆあ
納豆と大根おろし
なめこの味噌汁

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肋骨の痛み

診察室に入って、先生に症状を伝えると真っ先に言われたのが
「乳がん検診は受けていますか?」ということ。

自慢じゃないけれど、10年ほど前にマンモグラフィーで引っかかってから、毎年必ず乳がん検診は受けているので、ここは声を大にして堂々と話す。
「昨年7月に受けました」と。

その後の診察では、どうやら私の胸の痛みは、一部の肋骨に限局されているので、レントゲン写真を撮ることになりました。
指で押すとピンポイントで肋骨が痛いのだから、これはもしや年をとるとよくある圧迫骨折とかいうやつですか?
しかし、骨折するにはまったく心当たりがないのです。だからこそ、さらに打ちのめされるのよね。
何もしていないのに、日常の生活動作でもしも骨が折れていたとしたら、それこそ老化によるものなのかしら。

さて、レントゲン写真を診る限り、痛い部位の肋骨には異状はなさそうだし、肺の方も問題なさそうだということがわかり、湿布を貼って様子をみましょう、チャンチャン。ということになりました。

ただし、肋骨の微細なヒビなどは、レントゲン写真ではわからないので、必要であればCTやMRIを撮ることもありということで。

うーん。

歳をとるといろんなことが起こるもの。
早め早めの対応で、安心を手に入れていくしかないのでしょうね。

 

コメント

  1. ルイコ より:

    おはようございます。
    そらはなさん、まさに早め早めの対応が得策です(^^)v不安な思いが軽くなり、良かったですね。大事なくてホッとしました。
    母親は子ども優先になりがちで、自分の体は後回しになることが多いです。娘の受験時、願書提出を待って私が入院したことがあり、もっと早く受診していればと悔やんだ過去もあります。早めは大切!
    これからは、ご自分の体第一に行きましょう。子どもたちはもう自己管理できる年齢だし、我ら(?)母親は日々ガタがきていますから(^^;)

    • そらはな より:

      ルイコさんへ♪
      そうなんです。このまま不安を抱えたままでいるよりは、とりあえず受診して不安の種を刈り取っておくというのもひとつの方法ですよね。
      ルイコさんは、娘さんの受験時大変な思いをされたのですね。
      子どもは自己管理できる歳で、親はガタがきている歳で・・・まさに納得です。

  2. T M ♪ より:

    お見舞い申し上げます。
    大切な大切な御身、
    どうかセカンドオピニオンも視野に入れて経過をみてくださいね。

    ブログが少しマイナーチェンジしました?
    コメント欄、春らしい可愛い色ですね。
    ひよこちゃんを思わせます。

    • そらはな より:

      TM♪さんへ♪
      胸の痛みは状態がひどくなるようだったら、今度は外科を受診してみようかと思っています。
      ブログのカラー、ちょっとだけ変えてみたのですが、よくぞお気づきになりましたねー。
      なるほど、ひよこちゃんカラーです。
      自分では何も考えていなかったのですけど(^-^;

  3. るり玉 より:

    こんにちは。

    私もあるんですよ、胸の傷み。
    いつも同じ箇所が時々ウーッとくるような。
    病院で診てもらっても特に異常なし。
    結局、肋間神経痛だろうということに落ち着きました。
    昨年から頭皮神経痛も出てるし、
    これが年を取るということなのだわ、と、痛切に感じています。

    そらはなさんは今が一番大切な時。
    心配になりますよね。
    インフルの猛威にも戦々恐々だと思います。
    娘さんが元気にいつも通りのコンディションで受験できますように!

    今朝、糀甘酒を仕込みました。
    仕上がりが楽しみです♪

    • そらはな より:

      るり玉さんへ♪
      あ!肋間神経痛っていうのもありますねー。
      何事も早め早めの対処が必要ですね。
      インフルエンザ、こちらも大流行中です。
      私も娘も、昨年インフルエンザに罹患したので、今シーズンはかからないと思っているのですが・・・。
      とにかく手洗いうがい、そして早く受験が終わりますように。
      私も、今度はもち米で甘酒を作ってみなくては!

  4. とも より:

    こんばんは。
    肋骨の痛みは良くなられましたか?
    アラフィフになると、色々なところに痛みやら痒みやら出ますね。アラフォーよりは確実に。

    まず朝、目覚めて布団から出るのに一苦労。
    身体中がミシミシと鳴ります。そして、生まれたての子象のように足をガクガクさせながら、立ち上がります。体型的に子鹿と書けないところも辛い。最近真剣にロコモティフ症候群の心配をしてます。鍛えなければ。

    テレビでアラサー、アラフォーの方々が「この歳になると、、、」なんて話してるのを見ると、甘い!50代はもっとたいへんなんだぞー!と言ってやりたくなります。

    • そらはな より:

      ともさんへ♪
      肋骨の痛みはまだありますが、以前よりは軽減してきたので・・・うーん、なんだったんだろう?
      私は最近膝が痛いと言うか、重いというか・・・。
      それから同じ姿勢でいると、次に身体を動かす時に固まってしまっていて、動けない時があります。
      あはははは(#^^#)私は「小鹿のように震える」という表現が好きなのですが・・・、そうか。
      アラフィフ世代は子象よね・・・。