1週間晩ごはん献立まとめ4月24日~4月30日 卵1パックを持て余す

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やばい。
先週買った卵1パックを全部使い切れないうちに、1週間が経ってしまいました。
夫婦2人になったのだから、買い物する時も極力気を付けて、食材は少な目に買おうとしているのですが、卵10個ですら1週間で使い切れないとは・・・。

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1週間晩ごはん献立まとめ

4月24日 お刺身と豚汁

Cpicon プロの味!簡単にして激ウマな豚汁の秘密 by こじまぽん助
マグロとイカの刺身
厚揚げのサッと焼き
納豆

 

 

4月25日 照り焼きチキン

Cpicon 絶品☆照り焼きチキン☆ by ❤まお❤
Cpicon 大嫌い!な水菜が旨すぎるサラダ by みゅう様だ
Cpicon ☆ひじきの煮物☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
しいたけとワカメの味噌汁

 

 

 

4月26日 もつ煮込み

Cpicon モツ煮込み 圧力鍋で超簡単30分で劇旨! by hf370418
トマトと水菜のサラダ
大根の皮のポン酢漬け

 

 

4月27日 焼鮭

焼き鮭
Cpicon 簡単ナムル風で小松菜タップリ! by moj
ひじきの煮物
もつ煮込み
トマトと紫玉ねぎとアスパラのサラダ

 

 

4月28日・・・夕食 各自

 

 

 

4月29日 山菜尽くし

タラの芽の天ぷら
こごみの胡麻和え
ワラビの辛子醤油
茶そば

*夫が山から山菜を採ってきた

 

 

4月30日 ツナとホワイトセロリのピザ

Cpicon HB♪ふっくら!ボリューム!ピザ生地♡ by ゆちめぎゅぅ

 

これまでの節約魂が身についていて、買い物する時は容量と価格を比較してお得なほうを買うというのがいつものクセ。
ところが、いくらお得でも食材を食べきれなければ、無駄になってしまいます。

少しくらい割高でも、これからは少量で、かつ、ちょっとだけ 高級なものを買って食生活を楽しみたいと思っているのですが、長年培ってきたクセはなかなか抜けないものでして・・・。

それにしても、卵10個ですら夫婦2人では持て余すようになってしまったのだなぁ。
私も夫も、食べる量は以前よりも減ってきているし、歳をとると食費もそんなにかからないのでは・・・?と、最近思うようになりました。

暮らしのサイズダウンも、案外スムーズに行くのかもしれない。

 

 

コメント

  1. すず より:

    そらはなさんおはよーございます!!GW早く終われ~と思う毎日です
    我が家は小学生中学生がいるので牛乳は水のように飲まれ卵はお弁当に卵焼きが必須なので週に2パック買いです(^_^;)
    子供が成人した娘2人を持つ友人とこないだその話をしていて、買ったものは即無くなり、作ったおかずはあっという間に消えるよ。
    そんな時期が懐かしいわ~今じゃ娘は1人は独立して一人暮らし、もう一人はほとんど帰ってこないし、夫と私だけだと全然食材減らないよ
    誰かに必死にごはんだなんだって世話焼いてた時期が幸せだよ!!!がんばって!!

    そういわれたら最近、町中で乳幼児のママさんを見かけると電車内で泣き叫ばれたりしてるのを見てもああ、大変だろうけどかわいいなぁ。抱っこしてた自分が懐かしい・・・今じゃ私の身長を上の娘は超えてます

    いつか抱っこできない日が来る
    今反抗期の娘たちもそのうち出て行ってしまう
    お世話させてもらえてる今に感謝しないといけないのかもしれませんね

    鎌倉良かったです!人ごみをさけて鎌倉山を散策、鶯の鳴き声に癒され新緑に深呼吸して長々とゆっくりおしゃべり楽しんできました
    http://www.raitei.com/
    女子はやっぱりおしゃべりしてストレス発散ですね(笑)

    • そらはな より:

      すずさんへ♪
      うん、うん、わかります~。
      うちも昔は週に卵2パック、飲み物もどんなにあってもすぐになくなっていたので、麦茶は必須でしたねー。
      休日は、必ず子どものスポ少や行事があったので、自分のことは本当に後回しでした。
      それも今となっては懐かしい思い出です。
      鎌倉山のほうには、こんなステキなお店もあるんですね(#^_^#)
      出かけるときは、非日常を求めていますから、自宅では味わえない雰囲気やお料理は、お金を出す価値もありますよね。
      私も、目的を持った予定を入れて、それを励みに日々質素に暮らしたい(@^▽^@)

  2. しっぽ より:

    うちは夫が弁当を持って行くので、卵は必須。わりとハイペースでなくなります。高齢になっても動物性たんぱく質を積極的にとったほうがいいらしいと聞き、安価で手軽に取れる卵は重宝してます。

    山菜美味しそうですね!春は秋田に行きたくなります。山菜の美味しさは寒い地方のごちそうですね!

    • そらはな より:

      しっぽさんへ♪
      お弁当に卵焼きは必須ですね。
      私は今は自分のお弁当作りだけになったので、卵焼きさえ作るのがめんどうになりました(^_^;)
      でも、たんぱく質は必要ですね。本当に意識して食事を食べないと、栄養が偏りそう(◎-◎;)気をつけねば。
      山菜のおいしさは、食べられる時期が限られているからこその貴重感もありますね。自然の恵みに感謝ですね~。

  3. とも より:

    こんばんは。
    卵、わかります。
    子供がいた時は生協で10個入りでしたが、子供が大学に行った途端、卵に追われる日々に。
    これはいけない!と気がついて、今は6個入りです。それでも1つは持ち越しますね。
    夫婦二人だと、ご飯づくりもついつい手抜きになりますね。もう一品は市販のお惣菜でいいかな?なんて毎日です。
    栄養面だけは、気をつけて食べたいなーと思います。

    • そらはな より:

      ともさんへ♪
      いつものクセで買い物していると、ホントに食材消費に追われますねー。
      以前は仕事が終わるとすぐに子どもの送迎やら食事の支度があったので、飛んで帰らなければなりませんでしたが、最近仕事帰りにスーパーに寄ると、半額になってたりして、こういう作戦もいいかも…と思ってます。
      家族構成によって、生活様式も見直す必要がありますね。

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