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1週間晩ごはん献立まとめ12月16日~12月22日 好きなカレールー

夫婦2人暮らしの晩ごはんです。

▪50代夫婦2人暮らし
▪朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンか、たまに食べないこともある
▪昼食は私はお弁当または冷蔵庫の残り物で済ますことが多い
▪夫へは昼食代として1万円を渡しているが、週に2~3日は家に戻りインスタントラーメンや冷蔵庫の残り物などを食べている模様
▪私はお酒は飲まないので、夫は自分のおこづかいでたまに飲むビールを買っている(以前ほど飲まなくなった)
▪家庭菜園で採れた野菜は冷凍保存して小出しに使っている
▪ふるさと納税の返礼品の魚や肉を活用している
▪夫婦ともにお菓子を食べるので、楽天市場でポイントを使って買っている
▪夫婦ともそんなに大食いではない
最近ワンプレート晩ごはんになりつつある
▪夫婦とも個別に出かけた際のランチや飲み会費は、それぞれのおこづかいから出している
▪外食費は食費に含めず娯楽費として計上しているが、めったに外食することはない

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1週間晩ごはん献立まとめ

12月16日

冷凍庫にたくさん入っているズッキーニを消費しようと思ってラタトウィユを作る。
玉ねぎ、かぼちゃ、パプリカを刻んで、冷凍していたトマトを使って煮込んだ。
なのに!ズッキーニを入れ忘れるというマヌケぶり。

 

 

12月17日

子育て中は、メインで使っていたのはお値段手ごろなグリコの熟カレー。しかも甘口。
だけど、私が一番好きな味はエスビーのディナーカレー中辛なのです。
熟カレーよりもお値段2倍はするディナーカレーだけれど、夫と2人暮らしだから、ここはささやかな贅沢。

 

 

12月18日

夫不在。
私一人の晩ご飯。
2日めのディナーカレーはさらに旨い。

 

 

12月19日・・・夫不在。私も帰宅が遅くなり、晩ごはんはカップラーメンで終了。

 

 

12月20日

畑から唯一収穫できる大根を使って、煮物、大根おろし、漬物、味噌汁へと使いまわし。
来年は、もっと大根を植えたいと思います。

 

12月21日・・・夫不在。晩ごはんは、ホームベーカリーで焼いた乃が美風食パンを食べ過ぎた!

 

 

12月22日

北海道の友人が送ってくれた「旭川塩とんこつラーメン」が、超おいしい!
函館の塩ラーメンに、札幌の味噌ラーメンは知っていたけれど、旭川は塩とんこつだということを、初めて知りました。
友人に感謝!

 

 

12月1日~22日までの食費・・・14,061円

 

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