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1週間晩ごはん献立まとめ 4月20日～4月26日と食費

夫婦2人暮らしの晩ごはんです。

【2020年 我が家の食生活事情】
▪50代夫婦2人暮らし
▪朝食は2人ともコーヒー1杯と食パンか、たまに食べないこともある
▪昼食は、私はお弁当持参、夫へは昼食代として1万円を渡している
▪夫は自分のおこづかいでたまに飲むお酒を買っている（私はお酒は飲まない）
▪家庭菜園で採れた野菜は冷凍保存して小出しに使っている
▪ふるさと納税の返礼品の魚や肉を活用している
▪夫婦ともにお菓子を食べるので、楽天市場でポイントを使って買っている
▪夫婦ともそんなに大食いではない
▪子どもが家を出てから、ワンプレート晩ごはんになった
▪夫婦とも個別に出かけた際のランチや飲み会費は、それぞれのおこづかいから出している
▪外食費は食費に含めず娯楽費として計上しているが、夫婦2人で外食することはめったにない

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1週間晩ごはん献立まとめ

4月20日

4月21日

4月22日

4月23日

4月24日

 

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【今日の晩ごはん】 ・焼きおにぎり ・シャドークィーンのポテトサラダ ・松前漬け ・根菜の煮物 ・ニラたま ・大根の皮と人参と油揚げの味噌汁 ニラたまとか根菜の煮物とか、今日は和食っぽいものが食べたくなった。 すると焼きおにぎりも食べたくなって、居酒屋一品メニューってな感じ。 #晩ごはん献立　#夫婦二人ご飯 　#カレー　#節約ごはんの献立記録　#食費節約　#シャドークィーンのポテトサラダ　#焼きおにぎり　＃ニラたま #根菜の煮物 　#ワンプレート和食 #ワンプレート夜ご飯

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4月25日

 

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【今日の晩ごはん】 ・もつ煮込み ・松前漬け ・根菜の煮物 ・白菜キムチ 夫が買ってきたレトルトパウチのもつ煮込み。 湯煎で温めるだけでいいので、そこに豆腐を入れてネギをドバっと入れた。 思っていたより汁がドロドロしていた。 味はまぁまぁ。 でも、やっぱり自分で作ったほうがおいしい！（自画自賛） 晩ごはんの支度は簡単に済んだからよかったけどね。 #晩ごはん献立　#夫婦二人ご飯 　#カレー　#節約ごはんの献立記録　#食費節約　#もつ煮込み　#白菜キムチ #根菜の煮物 　#松前漬け #ワンプレート和食 #ワンプレート夜ご飯

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4月26日

 

 

4月1日～26日までの食費：20,254円

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