自分のこと
自分の生き方 60歳、ニンテンドーSwitchでゼルダの伝説始めました
娘が新しい「Nintendo Switch 2」を購入したので、「お母さんにあげるよ」と譲ってくれたのが、初代Switc...
老後のこと 65歳からの介護保険料とは？年金天引きに驚かないための基礎知識
先日、半年ぶりに友人とランチをしました。月イチで会う約束をしていたのですが、リノベ準備や仮住まい生活で慌ただしく、なかな...
自分の生き方 夜中の地震体験記｜布団の中で思い出した「昔の常識」と「今の防災」
夜11時過ぎ。布団の中でウトウトしかけたその瞬間――カタカタ……と微かな音。「ん？」と思った数秒後、これは地震だと気づき...
検診 大腸カメラ後に快便は続く？2週間で終わった私が続けている快腸習慣
3カ月前にやった大腸カメラ。その後の「夢のような快便生活」は、正直に言うと 2週間ほどで終わりました。1ヶ月も経つ頃には...
やりたいことリスト 今月やりたい10のこと なにもやらない年末の過ごし方
12月に入りましたので、今年最後のやりたいことを考えてみました。が、いつもと少しちがう気配をまとっています。例年なら、大...
自分の生き方 クマ肉を煮込んだあの日から8年｜“クマが身近な存在”になった今、思うこと
8年前に書いた「クマ肉料理の仕方」というブログ記事が、最近になって急にアクセス数を伸ばしています。どうやら今年は、全国各...
やりたいことリスト 引っ越し直前！11月のやりたいことリスト｜感謝と区切りの時間を大切に
まもなく引っ越しです。アパートの契約も済ませ、少しずつ荷物を運びながら、新しい生活の準備を進めています。毎日が慌ただしく...
自分の生き方 キャパオーバーで頭痛がするときの対処法｜考えすぎて疲れた脳を休ませる3つのコツ
忙しすぎて頭がパンパン…そんなときにやってきた“朝の頭痛”ここ1ヶ月ほど、朝方に頭痛で目が覚めることがあります。週に1〜...
やりたいことリスト 暮らしを整える秋｜減築リノベーション前にやっておきたい10のこと
朝晩の空気がひんやりしてきて、庭のコキアもほんのり色づき始めました。例年なら、秋の花を眺めたり、庭の手入れを楽しんだりし...
自分の生き方 子育てを支えてくれた調理器具｜フードプロセッサーとハンドミキサーを手放して
20年間使い続けたフードプロセッサーとハンドミキサーを、ついに手放しました。プラスチック部分はすっかり黄ばんでいましたが...